Nutrição com estratégia

flavio_nutricionista_saocarlos

Seu plano alimentar deve ser único, assim como você!

Nutricionista com especialização em Nutrição Esportiva e Estética (Plenitude).
Ex-sócio e fundador da 3VS Nutrition.

Meu atendimento é pautado em uma avaliação completa, que vai muito além do peso na balança: histórico clínico, exames laboratoriais, rotina, sono, treino, preferências alimentares e relação com a comida fazem parte do processo. A partir disso, desenvolvo planos alimentares estratégicos, sustentáveis e ajustáveis, com acompanhamento próximo e orientações claras.

FAQ

Perguntas Frequentes

Quanto tempo demora uma consulta?

Os atendimentos podem variar, a consulta inicial dura em torno de 1 hora até 2 horas (em média).

Já os retornos tendem a ser em média, 1 hora.

Na consulta, realizo avaliação completa do seu histórico, rotina e objetivos, podendo incluir análise de exames quando disponíveis, e transformo esses dados em um plano nutricional individualizado, com metas e orientações práticas para gerar resultado com segurança.

Não é necessário, mas caso tenha exames, fichas de treino, ou algo que facilite o entendimento da sua alimentação ou rotina será bem vindo.

Consulte via whatsapp! 

Temos diversos planos, podendo variar desde atendimento único até acompanhamentos bimestrais, semestrais, anuais…

Tirar medidas é algo importante para um nutricionista, mas o conforto e a segurança do paciente é sempre a prioridade.

Blog @flavionutre

Dicas, receitas, review de estudos científicos.

Black And White Minimalist Typography Personal Logo

Email - f.douradosouza@gmail.com

Local - R. Mal. Deodoro, 1522 - Centro, São Carlos - SP, 13560-200

Telefone - 55 (16) 99791-1415

Flávio Dourado - Copyright © 2025 - Todos os Direitos Reservados

Email - f.douradosouza@gmail.com

Local - R. Mal. Deodoro, 1522 - Centro, São Carlos - SP, 13560-200

Telefone - 55 (16) 99791-1415

Flávio Dourado - Copyright © 2025 - Todos os Direitos Reservados